Psykoterapeut i Egå / Risskov ved Århus

Jeg er kendt for at have en stærk intuition med en empatisk og nærværende tilgang samt hurtigt at kunne stille skarpt på, hvor problemet hos den enkelte udspringer fra

Jeg er medlem af Foreningen af Danske Psykoterapeuter (FaDP), og uddannet i Kognitiv- og Gestaltterapi, NLP samt ICC Certificeret Coach og Aflæsning af emotioner og kropssprog.

Mit speciale er indenfor livskriser – emner kan være:

  • Lavt selvværd
  • Stress
  • Identitetskrise – ex. ifm. fyring, sygdom, skilsmisse
  • Depression og tristhed
  • Kronisk og alvorlig sygdom
  • Pårørende til alvorligt syge
  • Sorg og tab – død, ventesorg, kærestesorg, tab af venskab
  • Skilsmisse – både før, under og efter
  • Dysfunktionel barndom

Under et forløb hos mig får du selvindsigt, og terapien handler om at skabe klarhed og bevidsthed om dine følelser, tanker, reaktioner og handlinger. Du vil få værktøjer til at ændre på evt. uhensigtsmæssig adfærd, tilknytningsstil, reaktionsmønstre, forsvarsmekanismer eller triggers, hvis disse ikke længere tjener dig godt. 

Jeg fokuserer på at skabe et trygt og støttende terapeutisk rum, hvor jeg møder dig med en empatisk åbenhed og respekt for netop dét du tænker, føler, oplever og har oplevet – og hvor du kan udforske og forstå dig selv dybere.

På min Instagram laver jeg løbende opslag, hvor du finder en del info omkring
hvordan jeg laver terapi.

Du kan også læse mere under Terapien og Forløbet.

Instagram
Læs mere om terapien
Læs mere om mig

Se videopræsentation af mig og klinikken herover

Udtalelser

Karina har en tilgang til mig, som er tålmodig og føles respektfuld, og derfor har jeg åbnet mig op og fået en forfriskende tilgang til mine mønstre og adfærd. Endelig noget forandring indeni mig, som har givet mig tro på, at alting bliver bedre

Anne 43

Gennem flere sessioner ved Karina har jeg fået et nyt syn på den hverdag og verden, der er omkring mig, og hvordan mine tanker og følelser bliver påvirket af det, og også den anden vej rundt. Jeg vil helt sikkert blive ved med at komme ind i mellem, når jeg har brug for ‘mit trygge sted

Louise, 54

Karina er rigtig god til at skabe en tryg og afslappet atmosfære, samtidig med at hun er super skarp til at fokusere. Hun satte mange tanker i gang og gav mig nogle gode redskaber med i rygsækken, som jeg har brugt flittigt siden. Så derfor en kæmpe anbefaling herfra

Gitte, 52

Jeg har følt og oplevet en meget empatisk og skarp terapeut, som både kan sætte sig ind i mine problemer med lavt selvværd og til tider meget deprimerende tanker om mit liv – samtidig med hun kan finde rundt i alle min ord og bare sætte skarpt ind på dét.

Anne Kathrine, 36

Blev anbefalet af en god ven at begynde i terapi ved Karina, og det er jeg meget glad for. Startede egentlig pga stress – men timerne er gået over i, at jeg altid har haft svært ved at tale om følelser og været meget i mit hoved. Og kan fortælle at jeg ikke er så stresset længere.

Torben, 47

Vil klart anbefale Karina som terapeut. Hun har hjulpet mig igennem nogle svære og tunge tanker, som jeg nok ikke er helt i mål med, men jeg føler mig tryg ved, at det kommer jeg. Hun hjælper mig med at komme ned i kroppen og følelserne fremfor altid at være oppe i mit hoved og mit tankemylder.

Sophie, 26

Flere udtalelser