Om Karina Kiil
Min livshistorie
Udover mine uddannelser, mange års erfaring og en skarp intuition, så ligger mine stærkeste kompetencer
indenfor min egen livshistorie, samt det selv at have været igennem flere livs- og identitetskriser.
Nu løber jeg ikke længere væk, fra det der er svært – jeg er i balance og kan både mærke
og føle samt være i svære tanker og tider.
Jeg hedder Karina, født i 1977 og bor i Egå ved Risskov lige udenfor Århus sammen med min datter født 2009, som jeg har hver anden uge. Jeg er privatpraktiserende Psykoterapeut i min egen klinik og er medlem af FaDP – Foreningen af Danske Psykoterapeuter.
Siden 2011 har jeg arbejdet både som selvstændig Terapeut, Coach og konsulent og som ansat med Coaching, Mentaltræning, Terapi og Undervisning – nederst finder du relevant erfaring samt uddannelser og kurser.
Det er vigtigt for mig, at jeg hele tiden tillærer mig ny viden og metoder samt fortsat er nysgerrig på min egen person og udvikling – også privat. Derfor går jeg selv løbende i egenterapi samt til Supervision.
Der er ingen tvivl om, at mine stærkeste kompetencer ligger indenfor min egen livshistorie min skarpe intuition, samt det selv at have været igennem livs-, identitets- og eksistentielle kriser.
Min nysgerrighed på menneskers adfærd
har jeg altid haft, og har ofte ubevidst observeret mennesker og har kunnet mærke og føle deres energi.
Siden jeg var helt lille, har jeg været meget sensitiv, og lærte tidligt at selvregulere og skjule mine følelser. Jeg blev det, som jeg kalder et ’spøgelsesbarn’ – jeg var der, uden helt at være tilstede. Da jeg er vokset op i 80er og 90erne, hvor børn hverken skulle ses eller høres, så havde det også en stor indvirkning på, hvordan jeg lærte at selvregulere.
Udadtil tror jeg, at jeg virkede som en selvsikker, normal og glad pige der trivedes – som min mor fortæller, så var jeg stort set aldrig hjemme, fordi jeg spillede så meget bold. Gennem terapi ved jeg i dag, at det var en flugt fra, hvad jeg følte, og hvem jeg var indeni. Jeg havde et dårligt og lavt selvværd, en ked-af-det-hed og en stærk følelse af at være forkert. Selvom jeg stort set altid var sammen med en veninde og var til en eller anden form for sport, så følte jeg mig ensom.
Som 18 årig blev jeg alvorligt syg.
Jeg fik en kronisk autoimmun tarmsygdom, Colitis Uclerosa. Siden har jeg løbende fået konstateret flere kroniske usynlige sygdomme som leddegigt og andre følgesygdomme.
Men som jeg havde lært mig selv – bare løb hurtigere, arbejd mere, lad være med at mærke efter, ikke fortælle nogen, hvor skidt du har det, så det gjorde jeg.
Mine første 15 år på arbejdsmarkedet foregik med 100km i timen fremad og opad indenfor Salg & Marketing, hvor jeg havde flere betydningsfulde jobs, succes og en god økonomi. Samtidig kæmpede jeg med at holde mine sygdomme nede og ikke vise omverdenen, hvor skidt jeg havde det.
I 2011 gik jeg ned med stress, som endte med en svær depression, og det blev en eksistentiel opvågning for mig og vejen til en livsændring.
Gennem terapi fandt jeg ud af
at komme væk fra stadig at være ’et spøgelse’, og henimod at være MIG samt at finde mine værdier. Samtidig tog jeg min første uddannelse indenfor netop dét, som har optaget mig hele mit liv – nysgerrigheden på menneskers adfærd.
Sideløbende har jeg åbnet op for min sårbarhed og sensitivitet gennem flere clairvoyance kurser samt Tarotkortlæsning og har endelig accepteret og bruger min intuitive side.
Nu er jeg Psykoterapeut FaDP med speciale i Gestalt- og Kognitiv terapi i egen klinik, og jeg er endelig i balance, glad og kan både mærke og føle – og jeg løber ikke længere væk fra det, der er svært.
Min mentale balance er essentiel for mig, og terapi har hjulpet mig igennem svære tider. Derfor går jeg selv løbende i både terapi og supervision for at vedligeholde og holde fokus omkring min mentale balance. Jeg er som alle mennesker også ked af det ind i mellem – det er en helt naturlig følelse.. men jeg er ikke bange for den følelse længere.
Relevant erfaring og uddannelser
Jeg er medlem af Foreningen af Danske Psykoterapeuter (FaDP), som er den eneste psykoterapeutiske brancheorganisation, der er godkendt af Styrelsen for Patientsikkerhed, landets overordnede sundhedsfaglige tilsynsmyndighed, til at varetage ordningen. Læs mere her om FaDP.
Uddannelse
- Gestaltterapi
- ICC coach
- Kognitiv coaching
- NLP practitioner
- Tarotkort læsning
- Clairvoyance
- EsAC Emotional Skills and Competencies Dr Poul Ekmann
- EASI og DISC profilering
- Markedsføringsøkonom
CV
- 2020 Uddannelse Gestalt Psykoterapeut
- 2017 Outplacement Konsulent, ballisager
- 2015 Selvstændig Coach, Metalterapi og Outplacement – Mindzetting / Hartmanns
- 2014 Brand Manager (barselsvikariat) – CULT
- 2011 Selvstændig Konsulent Marketing, Coach og Underviser – Mindzetting
- 2008 Nordisk PR- og Marketing Manager – ghd
- 2007 Kædechef KREA